da equipe do Verão em Pauta
O voleibol de praia é um dos esportes mais praticados no litoral brasileiro. É indicado para obter um bom condicionamento físico, aumentar a agilidade e trabalhar a coordenação motora. Também ajuda no tratamento da depressão, pois é um esporte de trabalho em equipe. É muito importantes a proteção da pele e estar bem hidratado para a prática do esporte. No Recife, é possível não só assistir, mas também jogar vôlei nas areias das praias de Boa Viagem e Pina.
Conheça mais o voleibol através do site:
http://www.terra.com.br/saude/boaforma/esporte_volei.htm
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